Benvenuti in ME/WE Fit!

ME/WE Fit, il Metodo scientifico

per la tua Forma da Sogno

Il Metodo ME/WE Fit è la ricetta perfetta per rimodellare il tuo corpo, per piacerti e piacere e sentirti finalmente alla grande.

Grazie ai 3 elementi Forza, Cardio e Flessibilità, otterrai i risultati che desideri già nei primi mesi, con meno di 1 ora di allenamento alla settimana.

E con la nostra Assistenza Totale insieme al tuo Fitness Coach, avrai il tuo programma di allenamento con il giusto mix di Forza, Cardio e Flessibilità specifico per te e manterrai i tuoi risultati nel tempo, facendo del tuo corpo da sogno il tuo stile di vita naturale.

Forza - 20’

Efficace già con 20 minuti di allenamento ad alta intensità 2 volte a settimana

Cardio - 15’

Basta 1 allenamento a settimana da 15 minuti ad alta intensità

Flessibilità - 10’

1 semplice routine di 10 minuti alla fine del tuo allenamento

Assistenza Totale e un Fitness Coach

ME/WE Fit sempre al tuo fianco

La maggior parte delle persone inizia gli allenamenti con entusiasmo…

… ma dopo un po’ getta la spugna e resta con l’amaro in bocca di un corpo che non ti rispecchia.

Le cause sono tante, ma la soluzione è una sola.

Assistenza totale e un Fitness Coach sempre al tuo fianco, fin dal primo momento che metti piede nel nostro Fitness Club.

La differenza tra “provarci” e “riuscirci” è tutta qui: anche quando avrai voglia di mollare, il tuo Fitness Coach ti guiderà a “stare sul pezzo”.

Con la guida sicura del Fitness Coach e il tuo programma personalizzato, ritroverai il sorriso e non vedrai l’ora di “spaccare tutto” durante gli allenamenti!

5 Aree dedicate e un mare di Corsi Fitness e Piscina

per raggiungere la tua migliore forma fisica con ME/WE Fit

Se scegli ME/WE Fit, hai l’imbarazzo della scelta per raggiungere la tua migliore forma fisica.

Ti aspettano 5 Aree dedicate e una marea di Corsi Fitness e Piscina per applicare il nostro Metodo scientifico di allenamenti efficaci da meno di 30 minuti.

5 Aree dedicate e un mare di Corsi Fitness e Piscina

per raggiungere la tua migliore forma fisica con ME/WE Fit

Se scegli ME/WE Fit, hai l’imbarazzo della scelta per raggiungere la tua migliore forma fisica.

Ti aspettano 5 Aree dedicate e una marea di Corsi Fitness e Piscina per applicare il nostro Metodo scientifico di allenamenti efficaci da meno di 30 minuti.

1 - Sala Attrezzi

Attrezzature professionali e ampi spazi per il corpo libero. E soprattutto, un Trainer sempre presente per assisterti in ogni allenamento del tuo programma.

2 - Corsi

Il palinsesto più ampio e completo di tutta la città: decine di corsi ogni settimana per applicare il Metodo ME/WE Fit sempre, indipendentemente dalla fascia oraria del tuo allenamento.
In più, una sala bike di ultima generazione con corsi guidati dall’istruttore ed anche virtuali con maxi schermo.

3 - Personal Trainer Studio

L’area dedicata alla Vip Experience con un Personal Trainer dedicato solo a te, per allenarti nel modo più personalizzato e stimolante possibile.

4 - Piscina

Siamo l’unica palestra con piscina dedicata esclusivamente per il Fitness in Acqua (acquagym) e Acqua Fit è l’unica piscina realizzata esclusivamente per Donne.

Accesso diretto e riservato dallo spogliatoio femminile, temperatura e altezza dell'acqua ideali, corsi e lezioni da 30 o 45 minuti con istruttori del nostro metodo BTD (Brucia, Tonifica, Drena).

5 - Sauna

L’originale sauna finlandese per brevi esposizioni di caldo secco a 80° con effetto rilassante, depurativo e disintossicante per ottimizzare il ripristino del sistema linfatico.

Ideale per un defaticamento speciale a fine allenamento, o per una giornata di totale scarico e recupero.

E se hai una domanda prima di iniziare con noi, leggi pure le domande frequenti o contattaci via e-mail o telefono.

Che corsi fate ed in quale orario?

Le nostre classi si dividono principalmente in 3 tipi: cardio, tono e olistiche, proponiamo anche classi miste (cardio+tono+flessibilità), vengono svolte da istruttori qualificati e con musica selezionata appositamente per motivare e coinvolgere i partecipanti.

Abbiamo classi dalla mattina presto fino alla sera dal lunedì al venerdì e la mattina del sabato e della domenica.

Quanto costa ME/WE Fit?

I nostri abbonamenti partono da 39,90 € al mese.

Il prezzo varia a seconda del tipo di attivazione e dal tipo pagamento scelti.

E se hai una domanda prima di iniziare con noi, leggi pure le domande frequenti o contattaci via e-mail o telefono.

Che corsi fate ed in quale orario?

Abbiamo classi dalla mattina presto fino alla sera dal lunedì al venerdì e la mattina del sabato e della domenica.

Quanto costa ME/WE Fit?

I nostri abbonamenti partono da 39,90 € al mese.

Il prezzo varia a seconda del tipo di attivazione e dal tipo pagamento scelti.

Conosci Lapo e Lorenzo,

fondatori di ME/WE Fit per ottenere la tua migliore forma fisica

siamo Lapo Giusti e Lorenzo Cavallaro, ideatori del Metodo Scientifico e Certificato di Allenamento ME/WE Fit.

Dal 2002 aiutiamo le persone a raggiungere la migliore forma fisica e creare il loro stile di benessere naturale, con allenamenti veloci da meno di 30 minuti.

Lo facciamo perché l’allenamento migliora la tua vita. Non solo il tuo corpo e l’estetica, ma anche la tua mente e il tuo spirito.

Quando ti alleni regolarmente diventi una persona più bella, più sana, più energica e le tue relazioni, la tua lucidità, la tua creatività – quindi, il tuo lavoro – migliorano.

Lo sai bene anche tu. Ma il problema è che… se fai tutto da te, il rischio di gettare la spugna è sempre dietro l’angolo.

Ecco perché il nostro motto è: INSIEME È MEGLIO!

Allenarti con la nostra Assistenza totale e un Fitness Coach al tuo fianco è la differenza tra “provare” a raggiungere la tua migliore forma fisica e “riuscirci”.

E con il Metodo Scientifico ME/WE Fit di allenamenti efficaci da meno di 30 minuti, puoi raggiungere la tua migliore forma fisica anche se hai una vita maledettamente incasinata.

*Promozioni valide fino ad esaurimento 20 posti

E se vuoi anche incontrarci di persona, ecco le nostre sedi ME/WE Fit.

ME/WE Fit Calenzano:

Via Giuseppe Giusti, 253, 50041 Calenzano FI / Telefono: 055 8839762

Orari: Lunedì-Venerdì 6:30-21:30 | Sabato 8-13 | Domenica 9-12.

ME/WE Fit Livorno:

Via Monsignore Giovanni Piccioni, 22, 57124 Livorno LI / Telefono: 0586 863257

Orari: Lunedì-Venerdì 6:30-21:30 | Sabato 8-13:30 | Domenica 9-12:30

Via giusti 253 Calenzano, Firenze – Tel. 0558839762 // Via Monsignore Giovanni Piccioni, 22 Livorno – Tel. 0586 863257 // P.I. 06891020486