ME/WE Fit, il Metodo scientifico
per la tua Forma da Sogno
Il Metodo ME/WE Fit è la ricetta perfetta per rimodellare il tuo corpo, per piacerti e piacere e sentirti finalmente alla grande.
Grazie ai 3 elementi Forza, Cardio e Flessibilità, otterrai i risultati che desideri già nei primi mesi, con meno di 1 ora di allenamento alla settimana.
E con la nostra Assistenza Totale insieme al tuo Fitness Coach, avrai il tuo programma di allenamento con il giusto mix di Forza, Cardio e Flessibilità specifico per te e manterrai i tuoi risultati nel tempo, facendo del tuo corpo da sogno il tuo stile di vita naturale.
Forza - 20’
Efficace già con 20 minuti di allenamento ad alta intensità 2 volte a settimana
Cardio - 15’
Basta 1 allenamento a settimana da 15 minuti ad alta intensità
Flessibilità - 10’
1 semplice routine di 10 minuti alla fine del tuo allenamento
