Fitness e Piscina
Anche tu pensi che le hai provate tutte e la palestra non fa per te?
Ecco perché così tante persone che vanno in palestra a Livorno non ottengono risultati
(e media, palestre, case farmaceutiche e chirurghi sono “contenti” così…)
Scopri la scottante verità con Lapo Giusti e Lorenzo Cavallaro, esperti di sport e benessere che in oltre 20 anni hanno portato 5.312 Donne e Uomini a raggiungere una Forma da sogno (con un metodo scientifico di allenamenti da meno di 30 minuti)
siamo Lapo Giusti e Lorenzo Cavallaro, ideatori del Metodo Scientifico e Certificato di Allenamento ME/WE Fit.
Dal 2002 aiutiamo le persone a raggiungere una Forma da sogno e creare il loro stile di benessere naturale, con allenamenti veloci da meno di 30 minuti.
Di recente, abbiamo scoperto una scottante verità che vogliamo condividere con te…
Se sogni di dare un cambio netto alla tua Forma, ma c’è una vocina che ti dice che non ci riuscirai con niente…
Se non ti piaci abbastanza fisicamente e stai quasi per mollare perché ormai le hai provate tutte…
Se hai bisogno di un reset sia mentale che fisico per sentirti davvero bene con te stessa e con gli altri, ma non sai che pesci pigliare…
… e se almeno una di queste frasi parla proprio di te, sappi che NON è colpa tua!
Ma sai che c’è? Nessuno ti ha mostrato davvero come raggiungere una Forma da sogno.
E la scottante verità è che tanti media, palestre, case farmaceutiche e chirurghi… sono “contenti” così!
Perché? Semplice. Perché gli fa comodo. Se tu non ottieni risultati, loro guadagnano.
Secondo alcune fonti autorevoli del settore, gli italiani sono i maggiori consumatori di benessere e fitness in Europa.
Parliamo di una spesa di 2.532 euro all’anno e 144.000 euro in una vita intera.
Negli ultimi 2 anni, gli interventi chirurgici di liposuzione delle gambe sono aumentati del +31%, quelli alla pancia +26% e agli addominali del +16%.
E con un volume d’affari totale di 43 miliardi di euro, non è una sorpresa che ci siano tanti disposti a guadagnare sulla pelle delle persone.
Forse anche tu, purtroppo, ci sei capitata sotto tiro…
Ma dedicando qualche minuto del tuo tempo, potrai finalmente scoprire un modo diverso e sicuro per ottenere finalmente risultati in palestra (e una Forma da sogno).
Prima di tutto, mettiamoci subito al riparo dagli errori che fanno “comodo” a tanti soggetti senza scrupoli del settore…
È una verità scioccante e forse dura da digerire, ma tanti media, palestre, case farmaceutiche e chirurghi sono “contenti” se non ottieni risultati in palestra.
Una persona delusa perché non riesce ad ottenere risultati, è più facile da convincere a comprare “soluzioni” di qualsiasi tipo – anche se puzzano di bufala o fake news.
Sia chiaro: non tutte le “soluzioni” proposte da media, palestre, case farmaceutiche e chirurghi sono da buttare nel cestino…
… ma purtroppo spesso le persone cadono in errori madornali perché chi ti propone una “soluzione”, vuoi o non vuoi, “tira acqua al suo mulino”…
E questi errori madornali, come puoi confermare tu stessa, possono costare molto caro…
Errore #1:
Camminata, corsa e allenamenti “fai da te”
Camminare, correre e seguire allenamenti “fai da te” sono ormai i cavalli di battaglia di tante TV, giornali e media.
Ma per una persona che desidera una Forma da sogno, sono 3 attività quasi inutili quanto un paio di scarpe fuori misura – e anche rischiose per salute.
Camminare tutti i giorni NON ti darà il corpo o la salute che desideri!
Anche se è una buona abitudine in tanti casi…
Per ottenere risultati, l’organismo va stimolato per ottenere la migliore risposta ormonale.
Veniamo poi alla corsa…
Se inizi a correre, ma hai un po’ di chili di troppo, stai prendendo la via sicura per dolori alla schiena, ginocchia e infiammazioni varie.
«E l’allenamento “fai da te” a casa?», magari con istruttore virtuale su YouTube che non sa nulla di te?
Sembra “comodo” e stimola l’effetto “novità”. Ma i risultati, se mai ci sono, si sciolgono poi come neve al sole perché non c’è un Metodo.
Bello o brutto che sia, i media fanno il loro lavoro. Ma tu non sei obbligata a seguirli.
E perché farlo, perdendo tanto tempo e fatica e senza uno straccio di risultato, quando puoi avere una Forma da sogno con allenamenti da meno di 30 minuti?
Come? Lo scoprirai presto. Ora passiamo al prossimo errore…
Errore #2:
Andare in una palestra qualunque
In una pubblicità famosa per il «Buonaseeeeeeraaaa!» finale, una ragazza chiude il telefono in faccia al fidanzato urlando «adesso esco – e vado con il primo che incontrooooo!».
Con la palestra, accade la stessa cosa.
Spinte dai “sensi di colpa estivi” o stufe di guardarsi insoddisfatte allo specchio, tante persone escono e “vanno nella prima palestra che incontrano”.
Spesso è una palestra low cost, aperta 24 ore su 24 e con prezzi stracciati.
Un affare? Sì… come spendere uno stipendio per comprare la tua borsa preferita e poi scoprire che è falsa!
Dopo qualche ingresso in palestra, ti senti sola come Samantha di Sex & The City in un convento di suore…
Così vedi la luce – e capisci che non te ne frega di niente di allenarti anche la notte, se è già tanto che ci vai di giorno!
E realizzi un’altra amara verità…
Se vai in una palestra low cost, tra 1 anno sarai di nuovo punto e daccapo (ma con 1 primavera in più!)
Che senso ha frequentare palestre che guadagnano perché ti trattano come un numero…
… quando puoi ritrovare il sorriso e la voglia di allenarti con uno staff di Fitness Coach che ti segue e coccola ad ogni allenamento?
Forse anche quest’ultima frase ha stuzzicato la tua curiosità. Ci arriviamo presto, mancano solo 2 errori da cui metterti al riparo…
E se proprio non stai nella pelle, clicca il pulsante qui sotto…
Errore #3:
Le “Pilloline” e “scosse elettriche miracolose”
«Fammi quello che vuoi, basta che mi dai il corpo dei miei sogni e che l’estate prossima non voglio usare il pareo per coprire le mie vergogne…»
È sul terreno avvelenato da questa debolezza che crescono le erbacce delle “pilloline”, “pomatine” e “pancierine” che fanno tutto… senza che tu debba fare nulla!
E insieme a loro, i vari “massaggi dimagranti” e le “elettrostimolazioni da 20 minuti” che fanno contrarre i tuoi muscoli da soli.
Anche tu ricorderai la tua maestra di scuola, quella un po’ severa nei modi ma che diceva le cose sempre per il tuo bene.
Ecco, immagina che sia lei a dirtelo: come puoi pensare che una “scossa elettrica miracolosa” e altre diavolerie possano darti il corpo dei tuoi sogni? E se anche lo facessero, sai che il risultato durerà quanto la carrozza di Cenerentola?
Se non hai subito un infortunio o hai esigenze di salute particolari, non ha senso cedere alle scosse elettriche artificiali o altre “scorciatoie”.
Il tuo Corpo ha la sua saggezza. Fisico, muscoli e articolazioni sanno fare da sé e attivare tanti effetti positivi a catena.
Tutto sta nell’attivare il tuo Corpo nel modo giusto e naturale, con un Metodo e un Professionista che ti segue ad ogni passo.
Puoi raggiungere il tuo corpo da sogno in modo naturale e mantenerlo con uno stile di vita adatto a te.
Qual è questo Metodo? Ancora un po’ di pazienza, manca solo l’ultimo errore…
Errore #4:
Cercare rifugio in trattamenti e chirurgia estetica
Oscar Wilde diceva «posso resistere a tutto, tranne che alle tentazioni».
E quando si tratta della tua Forma, i trattamenti e la chirurgia estetica sono tentazioni più pericolose delle sirene per Ulisse.
Potenti raggi laser, ultrasuoni mirabolanti, “taglia, cuci e gonfia” e tante diavolerie ti promettono di rimodellare il tuo corpo e tornare a sentirti bene.
Eppure, anche i sassi sanno che gli interventi chirurgici non sono certo una passeggiata di salute.
E forse anche tu, in cuor tuo, sai che quel trattamento mirabolante a cui pensi ogni tanto è solo un “rifugio” facile…
Ma perché cercare “rifugio” quando puoi bruciare il grasso in eccesso (proprio lì, in quei punti che non ti piacciono) senza trattamenti e senza rischiare nella sala operatoria?
Esiste un Metodo certificato per bruciare grassi, tonificare i muscoli e vederti sempre più bella e più giovane, in modo 100% naturale.
Oltre agli straordinari risultati estetici e di forma fisica, donerai finalmente salute alle tue ossa e vedrai scomparire i fastidiosi dolori a schiena, cervicale e ginocchia.
E ora, finalmente…
… puoi lasciarti alle spalle tutti questi errori e scoprire l’unico Metodo Certificato con allenamenti veloci da meno di 30 minuti per la tua Forma da sogno!
Ottieni la tua Forma da Sogno con allenamenti scientifici da meno di 30 minuti
Dopo oltre 20 anni di ricerche e risultati in ambito sport e benessere, abbiamo selezionato le migliori strategie per farti ottenere la massima forma fisica e salute nel minor tempo possibile.
È nato così il Metodo Certificato ME/WE Fit, con i suoi 2 elementi unici:
efficace con allenamenti veloci
da meno di 30 minuti
per impostare il tuo programma personalizzato ed allenarti sempre con un Trainer
La nostra promessa per te è tanto semplice quanto potente.
(Bruciare grassi, Tonificare, Rimodellare, Costruire Muscoli e Migliorare la Salute)
(Meno di 30 minuti ad allenamento, poche volte al mese)
(Metodo, Fitness Coach e Assistenza totale ogni momento nel nostro Club)
Tante Donne e Uomini come te l’hanno già fatto…
«Ero in sovrappeso e poco definita, e pur praticando da anni attività fisica non avevo mai ottenuto i risultati sperati. Nel 2020, gravata da un periodo di iperlavoro dovuto alla pandemia, ho deciso che era ora di fare qualcosa che facesse la differenza, perciò mi sono affidata al coach Matteo. Da lì, è iniziata un’avventura che continua ancora oggi! Matteo ha curato tutto nel dettaglio, ha scelto gli esercizi in base alle aree su cui intervenire e mi ha incoraggiato a superare i miei limiti senza compromettere sicurezza e salute.
I risultati si sono visti in pochi mesi, sono finalmente dimagrita e la mia silhouette è più equilibrata, per la prima volta nella mia vita mi piaccio fisicamente e mi sento più sana!
Questo ritrovato benessere mi ha aiutato nella vita di tutti i giorni (i sacchetti della spesa e le valigie non mi fanno più paura) ma soprattutto mi ha fatto credere nuovamente in me stessa. Ho sempre più voglia di migliorarmi, raggiungere nuovi obiettivi e so che facendo squadra con il mio coach non mi fermerà nulla!»
«Non sapevo di quale tipo di allenamento avessi bisogno per riuscire a perdere peso.
Essere accompagnata da un professionista come Lorenzo ha fatto la differenza: ho perso peso (anche grazie ai giusti consigli su un corretto regime alimentare), ho ripreso possesso del mio corpo, mi sento meglio, mi muovo meglio e mi sento più forte e più stabile!
Con il tempo e una giusta dose di pazienza i risultati sono stati strabilianti: vedo il mio corpo più tonico e finalmente inizio con le forme al punto giusto! Le mie gambe sono più toniche e anche le spalle e le braccia, da sempre il mio punto debole, sono più toniche e forti!».
«Appassionato da sempre di mountain-bike, lo scorso anno ho dovuto fermarmi per un problema alla schiena. Dopo vari trattamenti – risonanza magnetica, chirurgo, cure mediche e fisioterapiche – il fisioterapista mi ha consigliato di iscrivermi in palestra per intraprendere un percorso di rinforzo muscolare. L’obiettivo era quello di tornare sulla bici, e Giulia ha studiato per me un allenamento personalizzato che solo dopo poche settimane mi ha permesso di vedere i primi risultati.
Oltre alle risate in sala pesi e al sudore, c’è stata anche tantissima soddisfazione: quando sono rimontato sul sellino dopo qualche mese, alla fine dei miei “primi” venticinque chilometri in bicicletta l’emozione è stata forte e mi è venuto naturale condividerla prima di tutto con la mia personal trainer.
Chiunque abbia un obiettivo da raggiungere – che sia di salute, che sia di dimagrimento o di rafforzamento muscolare – dovrebbe provare l’esperienza della palestra con un personal trainer, perché ti permette di approcciarsi all’allenamento in modo totalmente diverso».
«Non avevo costanza e non trovavo mai il tempo da dedicare a me stessa. Ecco perché abbandonavo quasi sempre il “progetto sport” dopo poche settimane. Dovevo conciliare tanti aspetti, tra cui famiglia, impegni quotidiani, lavoro… però mi sentivo in colpa perché avevo l’impressione di rubare tempo al resto e perché mi privavo di un tempo per me prezioso.
La soluzione che ho trovato ha avuto un grande impatto nel mio stile di vita. Con ME/WE Fit ho trovato una tipologia di allenamento che mi ha aiutato a incrementare la mia consapevolezza trasformando totalmente il tipo di approccio all’attività fisica. Rifarei altre mille volte questa scelta: per la qualità del progetto, per la mia Coach Sara che mi ha spronata e motivata, per i risultati che ho ottenuto… Ma soprattutto perché riesco a fare tutto ciò che prima non riuscivo a “incastrare”: mi sembra di avere più tempo a disposizione e maggiore energia e forza!».
E tu puoi essere GRATIS la prossima con una Forma da sogno, se rientri tra le prime 50!
Solo questo mese ed esclusivamente le prime 50 Persone, hai la possibilità di vivere gratuitamente l’esperienza completa del nostro Metodo (valore 85,00 €) che include:
professionale con
Fitness Coach
personalizzato per le
prime 3 settimane
assistita da
un Trainer
In più, solo adesso, riceverai anche un buono di 50,00 €
da utilizzare come vuoi all’interno del nostro Club.
Il Metodo ME/WE Fit è la ricetta perfetta per rimodellare il tuo corpo, per piacerti e piacere e sentirti finalmente alla grande.
Grazie ai 3 elementi Forza, Cardio e Flessibilità, otterrai i risultati che desideri già nei primi mesi, con meno di 1 ora di allenamento alla settimana.
E con la nostra Assistenza Totale insieme al tuo Fitness Coach, avrai il tuo programma di allenamento con il giusto mix di Forza, Cardio e Flessibilità specifico per te e manterrai i tuoi risultati nel tempo, facendo del tuo corpo da sogno il tuo stile di vita naturale.
Efficace già con 20 minuti di allenamento ad alta intensità 2 volte a settimana
Basta 1 allenamento a settimana da 15 minuti ad alta intensità
1 semplice routine di 10 minuti alla fine del tuo allenamento
Forza, corpo tonico e ossa sane senza dolori
Forza, corpo tonico e ossa sane senza dolori
La Forza è l’ingrediente principale per un corpo magro e tonico, ossa sane e forti e zero dolori cronici alle articolazioni.
Esercizi a corpo libero, macchinari e pesi attivano un potentissimo processo metabolico e bruciano i grassi anche mentre dormi.
E così tu diventi più tonica e soda, tanto da scatenare i commenti delle persone intorno a te.
In più, rinforzi le ossa e riduci i fastidiosi dolori a schiena, cervicale e spalle con 20 minuti di allenamento ad alta intensità 2 volte a settimana.
Cardio, il turbo per la tua forma fisica
Cardio è l’elemento che mette il turbo alla tua forma fisica.
Ti basta 1 allenamento a settimana da 15 minuti ad alta intensità, per elevare all’ennesima potenza il tuo allenamento di Forza.
Perché? Perché stimola ancora di più il consumo di grassi e rinforza l’intero sistema cardio-respiratorio.
E questo ti dà subito una piacevole sensazione di vitalità, che si prolunga nel tempo come buonumore grazie alla produzione di endorfine.
Flessibilità per il tuo corpo sano e bello
Flessibilità è la sostanza di un corpo elastico e più forte, sano e bello.
Con questo allenamento migliorerai la tua postura e la tua stabilità, riducendo la maggior parte dei fastidiosi dolori cronici.
E così la tua Forma sarà più armonica e bella, ti sentirai libera nei movimenti di tutti i giorni e sentirai un nuovo equilibrio psico-fisico.
La cosa più bella? Puoi coltivare la tua Flessibilità con una semplice routine di 10 minuti alla fine del tuo allenamento.
Durante la tua prima consulenza, il Fitness Coach farà il tuo programma su misura per te in base al tuo obiettivo, alle tue esigenze e al tuo stile di vita.
Durante la tua prima lezione assistita da un Trainer, inizierai a prendere il controllo del tuo corpo e assaggerai le sensazioni energizzanti dell’allenamento ad alta intensità.
Quando il Fitness Club incontra il Metodo, nasce la magia per i tuoi risultati.
Grazie alle 5 Aree dedicate, per ottenere la tua Forma da sogno hai solo l’imbarazzo della scelta .
Dalla Sala Attrezzi ai Corsi, passando per Personal Training, Piscina e Sauna, i nostri Fitness Coach e l’Assistenza continua del nostro Team ti guideranno nel tuo programma personalizzato.
Vieni a scoprire le 5 Aree e allenati GRATIS con ME/WE Fit!
Solo adesso e solo per le prime 50 Persone, offriamo la possibilità di vivere gratuitamente l’esperienza completa del nostro Metodo (valore 85,00 €) che include:
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Se vuoi venire in palestra in compagnia, adesso è l’occasione giusta!
Ti basta richiedere la tua Prima Lezione GRATUITA cliccando sotto e poi comunicarci con chi vuoi fare l’esperienza.
E, se vorrete continuare a frequentare, avete anche l’opportunità di condividere il vostro abbonamento.
Siamo l’unico Fitness Club che ti consente di condividere l’abbonamento in palestra con un collega, amico, familiare o chi preferisci.
Ora che sei finalmente al riparo dagli errori madornali che media, palestre, chirurghi e case farmaceutiche non vogliono che tu sappia…
Ora che hai scoperto il Metodo scientifico per ottenere la tua Forma da sogno con allenamenti veloci da 30 minuti da provare GRATIS…
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